INDIVIDUÁLNÍ
CVIČENÍ
SÁLOVÉ LEKCE
DIAGNOSTIKA
KINESIOTAPING
KONZULTACE
SKUPINOVÉ LEKCE Pilates studio
Cvičení v malé skupince, max- 6 osob, na strojích Pilates Reformer. Cvičení na pilates strojích v malé skupince Vám umožňuje individuálnější přístup, navedení do pozic, větší kontrolu provedení cviků, eliminaci chyb. !NUTNOST REZERVACE!
PO, ST 17:15, 18:15
nepravidelně ÚT 7:30,8:30
MY FIT STUDIO
Soukromé lekce PILATES A JInÉ TECHNIKY
Můžete si u mě objednat jak individuální lekci na strojích Pilates Reformer, tak lekci korekčních a stabilizačních technik s využitím pomůcek jako je například velký míč, válec, theraband nebo závěsný systém TRX nebo i jako silový trénink v posilovně.
SKUPINOVÉ PILATES
Skupinové Pilates na podložce s využitím principů Pilates a pomůcek. Dynamičtější lekce.
nepravidelně Neděle 16:30
(5.3, 19.3, 26.3 ,9.4, 16.4, 7.5, 28.5, 18.6)
na tuto lekci není nutná rezervace
MY FIT STUDIO
Diagnostika CHODIDLA podoskop a plantograf
Diagnostika chodidla a pohybového aparátu pomocí testů na podoskopu a plantografu. Více zde…
DIAGNOSTIKA BAREFOOT CHŮZE A BĚHU
Nosíte nebo se chystáte nosit zdravou obuv, která podpoří Vaši stavbu a funkci těla?
Je dobré vědět, co by vaše chodidlo mělo umět, aby jste využili benefit a funkčnost barefoot, minimalistické i kompromisní obuvi.
Více info…
Aktivní stélka pro chodidlo
Do správné chůze nebo eliminace zranění nebo do správného zatížení chodidla, nám může pomoct tzv aktivní nebo i korekční stélka.
Nemá drop, takže se hodí do barefoot a minimalistického konceptu. Vhodné jak pro dospělé tak i pro děti.
Více o stélkách zde…
Potřebujete ještě poradit nebo se na něco zeptat?
Dejte své Chůzi lehkost
Za pomocí testů, korekčních technik a pomůcek, připravíme společně Vaše chodidlo na správnou chůzi. Zkontrolujeme nebo vybereme správnou obuv, případně Vám obuv na míru ráda vyrobím.
Více o obuvi ZDE.
SLEDUJTE MĚ
Phone
(+420) 602721165
Adresa
IČ 00712809
Hradiska 616/27
Brno 614 00
dominika@ravifashion.cz